Bỏ việc không có nghĩa là bỏ cuộc.

 Bỏ việc không có nghĩa là bỏ cuộc. Đôi khi bạn sẽ cần làm điều này để tìm lại bản thân!

Năm ngoái, tôi đã có một quyết định mạo hiểm nhất trong đời: bỏ công việc ổn định tại một tập đoàn ở London (Anh).

Tôi không chỉ muốn tìm một công việc khác. Đây là bước khởi đầu của một trong những quan trọng nhất mà tôi đã từng thực hiện: tái cấu trúc cuộc đời mình.

Điều này đòi hỏi tôi phải từ bỏ lối sống tẻ nhạt của mình, thay áo mới cho sự nghiệp và tìm hiểu xem mình thực sự là ai, mình thực sự muốn gì, mục đích sống là gì. Dù nghe có vẻ cao siêu, nhưng thực sự là tôi đang theo đuổi một hành trình khám phá bản thân và sống một cuộc đời của riêng mình

Tôi đã chính thức thất nghiệp một cách tự nguyện trong vòng 1 năm. Tôi tự tin để nói rằng đây là 12 tháng tự do, mở lòng, thú vị và gợi nhiều cảm hứng nhất mà tôi đã trải qua. Tôi cũng rút ra được rất nhiều bài học cho bản thân mình.

1. Bỏ việc không có nghĩa bạn là kẻ bỏ cuộc. Nó chỉ đơn giản là bạn có gan từ bỏ thứ không xứng đáng với mình và tìm một giải pháp tốt hơn (dù bạn chưa biết nó là gì).

2. Không đi làm không có nghĩa là bạn lười biếng. Tìm việc mới hoặc định hình lại toàn bộ sự nghiệp là một công việc full-time. Đây cũng là công việc quan trọng nhất bạn từng làm.

3. Ban đầu mọi thứ sẽ rất khó khăn, nhưng rồi bạn sẽ thấy tự hào khi nói mình thất nghiệp. Những người đang đánh giá bạn thật ra đang ghen tị với sự tự do của bạn.

4. Việc đi tìm đam mê, mục đích và con đường của mình sẽ đòi hỏi rất nhiều thời gian. Đừng sợ hãi, hãy cứ sử dụng số thời gian mà bạn cần để thực hiện điều đó.

5. “Không phải ai lang thang cũng đều lạc lối”. Việc đi tìm mục đích của cuộc đời không có nghĩa là bạn đang lạc lối. Chỉ là bạn nhận ra mình đang ở nhầm chỗ và cần phải hành động để thay đổi điều đó.

6. Hầu hết mọi người đều không biết mình muốn làm gì cho đời, bởi họ không chủ động làm chủ cuộc đời. Thay vào đó, họ để mặc cho số phận đưa đẩy mình. Điều này cũng chẳng sao cả. Ở một mức độ nào đó, nó cũng là một kiểu động lực sáng tạo trong cuộc đời bạn.

7. Sau khi nghỉ việc, hãy từ bỏ lối sống cũ của mình. Hãy thay đổi môi trường sống, tắt điện thoại và dành thời gian cho bản thân. Để bắt đầu lại từ đầu, bạn cần một cảm giác mới mẻ.

9. Nếu muốn thay áo mới cho sự nghiệp, đừng vội vàng tìm kiếm một công việc toàn thời gian khác ngay. Hãy cho bản thân thời gian để suy nghĩ và thử nghiệm.

10. Đừng vội làm CV mới. Hãy vẽ sơ đồ tư duy, liệt kê toàn bộ kinh nghiệm và kỹ năng của bạn. Bạn đang thấy điều gì? Bạn còn gì thiếu sót cần bổ sung?

11. Nếu kỹ năng còn nhiều thiếu sót, chưa đủ để đạt được công việc trong mơ, bạn có thể làm gì để bổ sung? Hãy nghĩ tới việc tham gia các khóa học, làm freelance, tình nguyện, làm part-time, mở rộng mạng lưới quan hệ.

12. Đây là lúc để bạn cải thiện kỹ năng, trở thành một con người mới. Bạn muốn cải thiện kỹ năng dùng Excel? Hãy tự học. Bạn muốn bản thân bớt rụt rè hơn? Hãy tham gia các không gian làm việc chung và rèn giũa lại các thói quen giao tiếp xã hội của mình.

13. Nếu không biết mình muốn làm gì với cuộc đời này, hãy thực hiện thứ đầu tiên mà bạn thấy hứng thú và theo đuổi nó. Bạn sẽ luôn rút ra được bài học nào đó và tích lũy thêm kinh nghiệm cho mình.

14. Khi theo đuổi một điều gì đó, hãy thực hiện một cách nghiêm túc và lâu dài. Nếu muốn viết lách, hãy viết mỗi ngày. Nếu muốn làm YouTube, hãy sản xuất video mỗi tuần. Nếu không biết nó thành công việc, bạn sẽ không bao giờ biết được mình có muốn làm công việc đó hay không.

15. Tìm hiểu xem mình muốn sống một cuộc đời như thế này. Công việc nào cũng đi kèm với một lối sống, và đôi khi, chính lối sống mới là thứ chúng ta ghét, chứ không phải công việc. Hãy để ý xem mình thích và không thích điều gì.

16. Trong thời gian làm việc tại nhà, hãy tạo cho mình những thói quen cố định để đảm bảo năng suất (VD: đề xuất thời gian bắt đầu và kết thúc) và loại bỏ những thói quen xấu khiến bạn lười biếng (VD: mặc đồ ngủ khi làm việc).

17. Tìm cách nghỉ ngơi và dành thời gian cho bản thân mỗi ngày. Bạn có thể đi dạo, tập yoga, tập thiền, chạy bộ. Đây không phải là những việc gây lãng phí thời gian, mà là cách để bạn có không gian cho các ý tưởng mới.

18. Hãy rời khỏi nhà mỗi ngày, dù chỉ 10 phút. Mỗi khi bận rộn tới mức không có thời gian ra ngoài thở, tôi lại cảm thấy mệt mỏi và uể oải vào buổi tối. Cảm giác này thậm chí có thể kéo dài hơn 1 ngày. Vì thế, hãy đi đâu đó để thay đổi không gian.

19. Làm việc nhiều hơn không có nghĩa là bạn sẽ làm được nhiều hơn. Sẽ ra sao nếu bạn cho mình 1 tiếng để làm những việc mà bạn thường mất 2 tiếng để hoàn thành?

20. Bạn cần phải được nghỉ ngơi. Nghỉ ngơi là có ý thức nhắc nhở bản thân tạm dừng công việc để giải trí trong 30 phút, chứ không phải giải trí trong 30 phút vì bạn cảm thấy bị xao nhãng khỏi công việc.

21. Hãy thử mở rộng mạng lưới quan hệ - gặp gỡ những người mới, học hỏi từ họ, chỉ dạy cho họ và hợp tác với họ.

22. Mở rộng mạng lưới quan hệ không chỉ là ép bản thân phải nói chuyện với người lạ ở các sự kiện nhàm chán. Tôi từng mời một giáo viên mà mình ấn tượng đi uống cà phê và thuyết phục bà ấy làm việc với mình.

23. “Cho đi và bạn sẽ nhận lại”. Đừng ngại chia sẻ kỹ năng và hiểu biết của mình với những người khác. Một ngày nào đó, bạn sẽ nhận lại một thứ mình không ngờ tới, chẳng hạn như một lời đề nghị làm việc.

24. Chơi với những người sẽ động viên bạn khi bạn nghi ngờ chính bản thân mình.

25. Đừng nghe lời khuyên từ những người chuyên reo rắc nỗi sợ hãi cho bạn. Bạn cần nhớ rằng, đó là nỗi sợ của họ, không phải của bạn. Vì thế, hãy cứ mặc kệ chúng.

26. Số tiền mà bạn đang dùng để mua thời gian ngẫm nghĩ, khám phá những lựa chọn mới và hoàn thiện kỹ năng của mình - bạn sẽ kiếm lại được trong tương lai. Có thể bạn sẽ phải hy sinh số tiền bạn dành dụm để mua nhà, nhưng đó là điều xứng đáng. Số tiền ấy có thể sẽ đem lại cho bạn một lối sống và công việc mới mà bạn yêu thích, giúp bạn đạt được mức lương đủ để mua 5 ngôi nhà trong vòng 3 năm.

27. Nếu bạn không còn đồng nào, hãy tìm kiếm sự hỗ trợ. Có rất nhiều các khoản trợ cấp và phúc lợi dành cho những người thực sự cần. Đừng ngại giơ tay ra xin giúp đỡ, vì đó là cách để bạn đạt được điều mình muốn. Sự trợ giúp lúc này chỉ là tạm thời; hãy cứ coi đó là bàn đạp đưa bạn lên nấc thang mới của cuộc đời.

28. Một công việc tạm thời sẽ giúp bạn xoay sở với đống hóa đơn sinh hoạt, cũng như cho bạn không gian để chuẩn bị sẵn sàng. Tuy nhiên, đừng để công việc này cuốn bạn đi và chôn chân với nó mãi mãi.

29. Tránh xa mọi thứ có thể hủy hoại sức khỏe của bạn (dù là về thể chất hay tinh thần).

30. Đừng quá lo lắng về khoảng trống trên CV của mình. Nếu tận dụng thời gian nghỉ ngơi này đúng cách, khoảng trống kia thậm chí sẽ còn chẳng tồn tại. Hãy đề cập những thành tựu bạn đạt trong lúc thất nghiệp: hoàn thành các khóa học, tham gia các nhóm hùng biện,…

31. Hãy tận hưởng cuộc sống và cảm thấy vui vẻ. Bạn đang sở hữu một món quà xa xỉ - thời gian, vì thế đừng ngại sử dụng nó để làm mình vui. Đời này bạn chỉ có một lần duy nhất để sống mà thôi.

Bài chia sẻ của The Why Girl - một cây viết trẻ trên Medium, YouTuber chuyên về lối sống và phát triển bản thân.

Nguồn: theo Ngọc Hà | Trí Thức Trẻ

-

Đọc thêm

NẾU LÀ PHỤ NỮ THÔNG MINH, HÃY ĐỌC HẾT ĐỪNG BỎ SÓT TỪ NÀO

 NẾU LÀ PHỤ NỮ THÔNG MINH, HÃY ĐỌC HẾT ĐỪNG BỎ SÓT TỪ NÀO

------------------

1. Phụ nữ phải hiểu rằng, có những thứ càng giành giật càng khiến bạn tổn thương…

2. Là phụ nữ, bạn phải học cách tỏ ra “lạnh lùng”, chỉ đối xử tốt với những người tốt với mình.

3. Là phụ nữ, bạn phải học cách “tuyệt tình”, cái gì nên giữ thì hãy giữ, cái gì nên vứt bỏ thì đừng tiếc nuối mà níu kéo nó lại.

4. Là phụ nữ, bạn phải học cách “tàn nhẫn”, đối với những kẻ phụ bạc thì chẳng cần khoan dung, nếu không thể trả thù thì cũng đừng bao giờ tha thứ.

5. Là phụ nữ, bạn phải học cách làm bạn với nỗi cô đơn, sẽ chẳng bao giờ có một người nào đó suốt ngày ở bên bạn, nâng niu bảo vệ bạn như bảo vệ một viên ngọc quý, vì cuộc sống vốn dĩ rất cô đơn.

6. Là phụ nữ, tuyệt vời nhất không phải là có người yêu đẹp, chồng giàu. Mà tuyệt vời nhất là tự kiếm ra tiền, tiền chân chính, không vấy bẩn

7. Là phụ nữ, ai cũng cần có sự che chở nhưng cũng cần biết cách trở nên mạnh mẽ khi cần thiết, không được yếu đuối, không được để bị ức hiếp.

8. Là phụ nữ, đừng dựa dẫm vào người khác, phải tự lực cố gắng, cái gì không biết thì hỏi, đừng nhờ vả khi thật sự không cần thiết.

9. Là phụ nữ, đừng luỵ tình kiểu ngu si mà phải biết lỡ có yêu phải kẻ không ra gì thì cũng phải bỏ được cái “không ra gì” ấy.

10. Là phụ nữ, đừng thông minh quá, mà có lỡ thông minh quá cũng đừng để người đời biết rõ, giữ lại một chút cái thông minh để mà đối phó những chuyện không lường trước được.

11. Là phụ nữ, đừng cứ ai cho gì cũng nhận mà trước khi muốn nhận thì hãy tự hỏi :”Tại sao người ta lại cho mình?” . Cuộc đời này không ai cho không ai bất cứ thứ gì đâu. Của biếu là của lo, của cho là của nợ, nhé phụ nữ.

12. Là phụ nữ, đi 1 mình đừng làm mặt ngây thơ, ngu ngơ để ai cũng có thể ghẹo trêu, mà phải “đeo” 1 vẻ mặt tươi tắn nhưng đúng mực, thậm chí lạnh lùng tí cũng được, nhưng đừng làm quá.

13. Là phụ nữ, bạn phải học cách sống kiên cường, cho dù xảy ra bất cứ chuyện gì, cho dù bầu trời trước mắt bạn dường như sụp đổ thì bạn vẫn có thể tự mình vượt qua một cách mạnh mẽ nhất. Tự mình cười cho mình xem, tự mình khóc cho mình nghe.

14. Là phụ nữ, bạn phải học cách tự hài lòng với chính mình, những người biết mình đang ở đâu, biết mình nên làm gì để được hạnh phúc, và những người biết thỏa mãn với những gì hiện có luôn là những người hạnh phúc nhất thế gian.

15. Là phụ nữ phải nỗ lực giảm cân, phải thật thơm tho và xinh đẹp nhất nếu có thể, không phải để mong cầu sự trầm trồ, tán tỉnh nhăng nhít của kẻ khác, mà để tự tin và gây cảm giác dễ chịu cho người đối diện

16. Là phụ nữ, người yêu không có, nhưng ít nhất phải có 1 đứa bạn chân thành, tốt dạ tốt lòng, không cần thân lắm, chỉ cần hiểu, là đủ rồi.

17. Là phụ nữ, vốn mềm mỏng yếu ớt lắm nhưng phải cố gắng đứng vững trên đôi chân của mình, vùng dậy trước sóng gió, đối mặt với khó khăn và làm chủ bản thân.

18. Là phụ nữ, bạn phải học cách lãng quên quá khứ. Bạn không thể cứ mãi đắm chìm trong những ngọt ngào của một thời đã qua, dù cho nó ngọt ngào, đẹp đẽ đến đâu thì bạn vẫn mãi chẳng thể quay lại được. Quá khứ chỉ là những điều đã qua không thể thay đổi, quan trọng bạn phải làm gì để tương lai còn tuyệt vời hơn quá khứ.

19. Là phụ nữ, bạn phải học cách từ bỏ. Trên đời có những thứ không bao giờ, mãi mãi không bao giờ thuộc về mình, dù bạn có giành giật, lôi kéo hay sống chết vì nó thì nó cũng sẽ chẳng là của bạn. Vậy thì tại sao bạn phải tự hủy hoại hạnh phúc bản thân để theo đuổi những thứ vô nghĩa đó. Hãy mỉm cười chấp nhận, đón chào ngày mai.

20. Là phụ nữ, đừng nên sống phụ thuộc vào ai, cũng đừng sống vì ai quá nhiều. Đừng cho người ấy là tất cả, cũng đừng nên thiết tha với cái gì không đáng. Không nên rơi quá nhiều nước mắt vì 1 chuyện đơn giản. Học cách không quan tâm đến những chuyện không cần thiết.

----------------------

Phong Cách Sống Hiện Đại

Đọc thêm

Những người trầm lặng thường

 Những người trầm lặng thường là người thích ít nói nghe nhiều, biết rõ giới hạn của mình ở đâu, cũng hiểu rõ bản thân cần nên làm gì để trở nên mạnh mẽ hơn từng ngày.

Trong đám đông, người nào càng im lặng, thường lại là người có thực lực rất cao; càng hiểu cách sống độc lập, càng là người có bản lĩnh; người càng lợi hại, càng biết sống khiêm tốn.

Người trầm lặng, biểu hiện bên ngoài không có gì nổi bật, nhưng nội tâm lại vô cùng mạnh mẽ và phong phú, khiến người ta có cảm giác không dễ bắt nạt. Chỉ cần một ánh mắt của người đó, cũng đủ khiến bạn nhận rõ họ không hề tầm thường chút nào.

Người trầm lặng, tuy không hay bàn luận, nhưng thực chất trong lòng họ, đã có hàng ngàn lập luận để đánh bại những tiếng bàn tán ồn ào của đối phương. Nhìn qua có vẻ thờ ơ, nhưng thực tại họ đang tập trung quan sát tỉ mỉ vấn đề. Mọi người cho rằng họ không có chí cầu tiến, nhưng chẳng ai biết họ chỉ đang điệu thấp bản thân, tìm thời cơ mà hành động.

Một khi họ tìm thấy cơ hội phù hợp với mình, họ nhất định sẽ tránh đi những tiếng ồn vô vị xung quanh, gia nhập vào vòng cơ hội mà hành động, khiêm tốn nhưng không hèn nhát, tự chủ mọi vấn đề.

Theo sự gia tăng của tuổi tác, con người ta càng ngày càng trở nên thích sống trầm lặng hơn, nội tâm lắng động nhiều kinh nghiệm phong phú, tâm tính dần tĩnh lặng và muốn tìm đến cuộc sống bình yên, dần dần thoát li sự bốc đồng thuở thiếu thời.

Im lặng là phương thức tốt nhất khi sống độc lập. Trong yên tĩnh, ta có thể suy nghĩ, nhìn thấu vấn đề, khiến bản thân có thêm nhiều tự tin đối mặt với những vấn đề trong xã hội.

Im lặng là thời gian tốt nhất để chúng ta tự giao tiếp với thế giới nội tâm của bản thân, tìm hiểu chính mình. Bởi vì chỉ khi chúng ta có thể hiểu rõ chính mình muốn gì và có gì, chúng ta mới có thể làm tốt mọi việc.

Khi đang ở trong hoàn cảnh thuận lợi, đừng quá phấn khích mà quên đi những việc cần phải làm, duy trì một góc nhỏ yên tĩnh cho tâm thức, để chúng ta có thể giữ vững sự tỉnh táo và sáng suốt trong mọi hành động. Quá đắc ý chỉ khiến tiểu nhân đố kị, sinh ra thêm một đối thủ không đáng có.

Trong nghịch cảnh thì sao? Đó là nấm mồ của kẻ yếu nhưng lại là nấc thang cho kẻ mạnh. Làm người trầm lặng, hãy cho bản thân thời gian cá nhân riêng để tiêu hóa vấn đề, không thụ động chờ việc qua, cũng không lười biếng hay suy sụp tinh thần. Cách giải quyết tốt nhất chính là bản thân hãy can đảm đối mặt với nó, tìm ra cách giải quyết triệt để nhất.

Cuộc sống yên tĩnh và cô độc luôn là bước đường trưởng thành khó tránh khỏi trong cuộc đời mỗi người, đừng vì những tham muốn sai trái mà đánh mất bản thân.

Chỉ khi bạn ở một mình, cơ thể mới có thể thoải mái thư giãn, cảm nhận hạnh phúc và bình yên nơi tâm. Muốn hạnh phúc, khi sống đừng đòi hỏi quá nhiều!

Trong cuộc sống hiện nay, có quá nhiều người vì để có cuộc sống sung túc mà bận rộn tối mặt từ rạng sáng đến giữa đêm, không có chút thời gian riêng tư nào cho bản thân yên tĩnh và suy ngẫm, hay cảm thụ về thế giới này.

Mà khi tâm một người không tịnh, dù cơ hội có đến đi nữa, cũng chỉ khiến họ cảm thấy sợ hãi và cô đơn bất tận. Loại yên tĩnh này không còn là khoảnh khắc đem lại niềm vui và an ổn cho tâm trí nữa, mà chỉ là những nỗi đau và sự trống rỗng.

Trầm lặng chỉ có lợi khi trái tim bạn được an ổn, đôi mắt nhắm lại và thấy thế giới tươi đẹp của riêng mình, chứ không phải sầu muộn vì nhìn thấy một sấp hồ sơ dày cộm, bao nhiêu giấy tờ chưa xử lí, giấy báo tiền điện nước hay học phí cho con...

Trầm lặng lúc này như khi bạn ngồi thiền định trong yoga, nó giúp bạn xóa tan đi áng mây mù trong cuộc sống, để tâm hồn bạn được du hành và thanh thản, để tương tác với trái tim và tìm hiểu suy nghĩ chân thực của lòng mình, để cuộc đời đi đúng hướng.

Hãy gác lại những phiền muộn của cuộc sống, lắng nghe tiếng nói trong tâm hồn bạn và trò chuyện với nó, để sống cuộc đời trầm lặng chất lượng cao!

Một người có nội tâm càng yên tĩnh, càng có thực lực, làm việc gì cũng dễ thành công. Hơn nữa, nội tâm cũng rất kiên cường, không vì những lời phiến diện bên ngoài mà dễ dàng gục ngã.

Nếu gặp sự cố lại còn hoang mang, sẽ khiến vấn đề chỉ thêm tồi tệ hơn. Tập cách kiềm chế cảm xúc, hít thở sâu, bình tĩnh lại, dành vài phút để ở một mình, suy nghĩ về vấn đề. Nhất định kết quả bạn nhận được sẽ tốt hơn nhiều lúc ban đầu.

Những người trầm lặng thường là người thích ít nói nghe nhiều, biết rõ giới hạn của mình ở đâu, cũng hiểu rõ bản thân cần nên làm gì để trở nên mạnh mẽ hơn từng ngày.

Khi cơ thể được đồng nhất với tâm trí, trở nên yên tĩnh, dù chỉ trong chốc lát đi nữa, nó vẫn sẽ đem đến cho cơ thể bạn một loại sức mạnh quý giá, khiến bản thân nhìn rõ bản thân, cũng khiến bản thân nhìn rõ thế giới. Làm việc thoải mái, có tinh thần, đem lại năng suất cao cho công việc.

Trong cuộc sống, bất kể bạn gặp khó khăn gì đi nữa, chỉ cần bạn biết cách bình tâm lại, mỗi vấn đề khó khăn đều được giải quyết từng cái một. Và bạn, cũng có thể tìm ra cách tốt nhất để loại bỏ những cản trở xấu đó.

Cuộc sống không hề dễ dàng chút nào, nếu khi còn nhỏ cảm thấy thế giới quá tốt đẹp, hãy cảm ơn cha mẹ bạn đã bảo bọc bạn quá tốt. Còn bây giờ khi đã trưởng thành, hãy tập sống trầm lặng.

Trên đường đời, khó khăn chỉ có thể quật ngã một người khi tâm họ rối loạn, không còn động lực và cố gắng. Chính vì thế, đừng để phiền não hủy hoại bản thân, giữ tâm luôn bình tĩnh ở mọi lúc mọi nơi mới là điều đáng quý nhất.

(Theo Trí thức trẻ)

----------------------

Đọc thêm

KHI IM LẶNG LÀ VÀNG:

 Bạn đã từng hối hận vì những lời bạn nói ra?

Hoặc đã từng có thời khắc nào mà bạn nên nói thẳng ra nhưng bạn lại không nói chưa?

Dưới đây là một vài mẹo nhỏ giá trị để biết được lúc nào nên im lặng và lúc nào nên nói.

KHI IM LẶNG LÀ VÀNG:

1. Giữ im lặng có thể có sức mạnh bằng với những lời bạn muốn nói, giống như là khi một cái ôm có giá trị hơn rất nhiều so với câu ‘Chia buồn cho sự mất mát của bạn’.

2. Một thời điểm khác khi im lặng là vàng là khi bạn không chắc chắn phải nói điều gì. Nếu bạn cảm thấy bối rối khi cảm xúc của riêng bạn đang quan tâm tới một vấn đề nào đó, tốt nhất là hãy im lặng cho tới khi bạn cảm thấy chắc chắn hơn bởi vì có nhiều thiệt hại xảy ra hơn khi bộc lộ những cái sai hoặc những cảm xúc thái quá.

3. Hãy chọn im lặng thay vì thốt ra những cảm xúc nhất thời mà nó thì có thể làm người khác đau lòng và đó cũng thực sự không phải là cảm xúc của bạn. Khi bạn cảm thấy cảm giác thôi thúc muốn nói một điều không hay, hãy hít vài hơi thở sâu và nghĩ về những hậu quả có thể xảy ra sau đó.

4. Một thời điểm khác mà bạn tốt nhất nên im lặng là khi có ai đó chia sẻ một câu chuyện có ý nghĩa. Hãy để cho họ cảm thấy được ‘lắng nghe’ bằng những cái gật đầu im lặng và ánh mắt chia sẻ.

5. Sự im lặng có thể là người bạn tốt trong những cuộc đàm phán. Nói phần của bạn, rồi im lặng để người khác đi tới kết luận của riêng họ. Sự im lặng của bạn cho thấy bạn tự tin về những gì bạn đã nói và bạn đủ tôn trọng người đối diện để nghe những điều họ nói.

6. Đôi khi im lặng là cách giải quyết tốt nhất và đúng lúc nhất bởi vì đối phương không ở trong vị trí lắng nghe điều bạn nói. Ví dụ như khi một người bạn cần bạn lắng nghe vấn đề của cô ta, nhưng cô ấy lại không thể chấp nhận lời khuyên của bạn vào lúc đó.

7. Hãy luyện tập thói quen giữ yên lặng ở nơi làm việc khi bạn không có điều gì ý nghĩa để đóng góp. Trừ khi bạn có thể nâng tầm cuộc đối thoại lên bằng các chỉ ra cái gì đó thú vị, thiếu sót, hoặc có lợi ích, còn không thì tốt nhất bạn chỉ nên ngồi quan sát và học hỏi.

8. Cuối cùng, im lặng là vàng khi bạn không muốn dính vào một cuộc tranh cãi ngớ ngẩn. Vì những chuyện cãi nhau sẽ không bao giờ được giải quyết, một người phải ‘ngậm bồ hòn làm ngọt’.

KHI CẦN NÓI RA LỚN VÀ RÕ RÀNG:

Sẽ có những thời điểm trong cuộc đời bạn cần tới sức mạnh của giọng nói của bạn. Tiếng nói bên trong bạn cần được tôn trọng và biết ơn.

1. Sử dụng giọng nói của bạn và nói ra khi cảm xúc của bạn đang bị chà đạp. Có nhiều chuyện nằm ngoài tầm kiểm soát, nhưng điểu khiển câu chữ và cảm xúc chúng ta muốn truyền tải tới người khác thì hoàn toàn nằm trong quyền hạn của chúng ta.

Thể hiện những cảm xúc của bạn một cách rõ ràng và để mọi người biết rằng bạn coi trọng quyền lợi của bạn.

2. Nói giùm người khác khi họ không có tiếng nói hoặc họ không thể tự nói lên được vì lý do nào đó. Tiếng nói của bạn có thể là điều duy nhất giải cứu và bảo vệ họ khỏi sự tổn hại.

3. Nói ra khi bạn thấy một điều sai được thực hiện vì im lặng có thể bị xem là đồng lõa với sai trái.

Một người có thể xem việc nói ra là hành động chân chính nhất của nhân loại, vì cho tới những gì chúng ta được biết, chúng ta là loài động vật duy nhất có thể nói.

1. Nói ra khi bạn được hỏi về quan điểm của mình vì người hỏi rất coi trọng nó.

2. Cuối cùng, nói ra khi bạn muốn được nghe. Cho dù ở nơi làm việc hay là trong mối quan hệ, nếu bạn tin rằng những điều bạn nói là có giá trị, đừng e ngại mở miệng ra.

Khả năng nói ra chiếm một phần trong mức độ tự tin, nhưng cũng như tất cả các kỹ năng khác, người ta chỉ cần rèn luyện thì sẽ trở nên tốt hơn.

Theo LifeHack

----------------------

928928

10 bình luận

Đọc thêm